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35日,由当归中医学堂发起的主题ldquo;中医育儿在路rdquo;全国公益巡讲抵达南京开讲。知名中医专家罗大伦博士主讲的中医育儿知识讲座受到现场近300名家长的一致热捧,活动结束后填写的反馈资料显示,超?成以上的妈妈表示当天的内容对自己帮助很大,并有兴趣继续深入学习和了解中医育儿知识。主办这次讲座的当归中医学堂首席运营官姚遥女士表示:身为一对两岁宝宝的妈妈,我和我的孩子们在我学习和运用中医育儿知识后受益良多,因此深深希望中医育儿知识可以传播得更广、让更多的妈妈和孩子受益?rdquo;年轻父母要学点中医育儿知/strong>近年来,儿童医疗资源匮乏、儿童看病难已成通病;与此同时,儿童群体也一直是过度医疗和抗生素滥用的重灾区,国内已经有超过30万儿童因抗生素滥用而失聪。据南京医科大学公共卫生学院在南京地区所做的抽样调查显示,超过三成的市民将抗生素视为感冒常用药,而近六成市民在没有医生处方的情况下自行服用抗生素。这一认识误区在家长群体为小儿发烧寻求治疗时表现得尤为突出。帮助父母建立正确的疾病处理观念、掌握简单实用的小儿常见病特别是发烧的处理方法显得尤为重要/p>知名中医专家、当归专家团成员罗大伦博士表示:今天的父母们在面对孩子生病的状况时,似乎只有去医院求助医生这一个办法,这在一定程度上加剧了目前儿童群体医疗资源匮乏和过度医疗的现实。因此爸爸妈妈们非常有必要去重新学习和掌握一些简单的中医育儿知识?rdquo;现场分享分阶段应对感/strong>这场讲座围绕孩子的感冒发烧问题展开,罗大伦现场分享了几个实用的方法?/p>1.感冒分几个阶段,初期阶段的症状是打喷嚏,手脚发凉、身体发冷,要告诉孩子怎么表达这种外寒来侵的症状。这个阶段是家长最可以干预的阶段,也是效果最好的阶段。方法:用紫苏叶泡水,让孩子喝下或者用来泡?不能空腹);用热毛巾放在颈后,用电吹风吹散热气;喝点羊肉汤;用鼻子吸热hellip;…目的就是发汗解热,微微发汗就可以/p>2.第二阶段,外寒里热。这是大部分孩子被发现感冒时的症状。表现为:痰变黄、嗓子红肿、舌头变红。这个阶段的中医用药推荐:无汗症状时可以用正柴胡颗粒;有汗时用桂枝颗粒。此外,散体表之寒的中药有:麻黄、苏叶、防风、白芷等,散体内之热的中药有:金银花、黄芩、连翘、鱼腥草等/p>3.第三阶段,表里俱热。症状:黄鼻涕、嗓子疼、胸痛、有痰音。到这个阶段必须去医院接受治疗。中医一般开解毒的药物,西医往往用抗生素。这两种情况下,可以用抗生素1)出现严重感染,如肺部感染,白细胞升高2)支原体衣

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angelababy黑历史遭扒,近日,有网友大曝angelababy黑料,指其早前是陪酒女出身,更是曝Angelababy有诸多不良生活习惯,陪酒、吸烟、拜金、虚hellip;…生活滥交豪放/p>港星Angelababy自出道以来,有关她的负面消息就没断过。真人秀《奔跑吧兄弟》里的其余六名跑男,都因为这档节目圈了不少粉,成功洗白,人气和口碑又上了一个巅峰。但是Angelababy屡次遭黑,原因五花八门,总而言之,不管她做什么都是错的?/p>男人在日常饮食中多吃什么有好处呢?面对各种各样的食材,并不是所有都适合男人吃哦。因此,为了身体健康,男人就要选对食物才行。在这里,小编为大家盘点了男性能种食物和不能吃的5种食物,一起来看看都有哪些吧/p>男人应多吃的5种食/strong>大蒜、韭菜等葱属类蔬菜。蒜、葱、韭菜等堪称男人?rdquo;,不仅有强大的杀菌能力,有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半/p>西兰花、白萝卜等十字花科蔬菜。据英国最新报道,十字花科蔬菜有助于防止前列腺癌细胞扩散,生吃或稍微煮一下吃最好/p>沙丁鱼、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物。男性胆固醇代谢最容易紊乱,使其遭受高血压、高血脂、中风等顽症侵袭的机会更多。欧米伽3脂肪酸对心血管特别有益。富含欧米伽3脂肪酸的食物有秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,这些鱼可替换着吃,一周最好吃两次/p>西红柿等富含番茄红素的食物。番茄红素能保护前列腺组织。此外,有研究显示,番茄红素对预防前列腺癌、结肠癌和直肠癌等癌症有显著功效。需要提醒的是,番茄红素是脂溶性的营养素,因此西红柿最好熟着吃/p>牡蛎、瘦肉等富含锌的食物。中国营养学会推荐男性每天摄入锌15毫克,这是因为男性精液里含有大量的锌,体内锌不足,会影响精子的数量与品质。此外,锌同时也负担着保护前列腺的重任。含锌较为丰富的食物有水产品(尤其是贝壳类海鲜,如牡蛎、虾等)、瘦肉类、动物内脏、坚果等。但水产品和动物内脏易富集重金属,不宜多吃/p>⣬ϴͱһת֮ͿԿɲ³ʱȿ໥ЭҲԶԲӰ죬ijԴ4~5ǡʲ888ƽ̨(长命百岁?男人长寿都是rdquo;出来的(东方IC供图))搓面/strong>在疲劳时搓一搓脸,不仅面部舒服,而且眼睛明亮,感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌,更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定,但宜稍重一?搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓?次为宜,每次不少分钟,直到脸上有热烘烘的感觉为止。干性皮肤的人在搓脸时手法不要太重,速度也不要过快,以免搓伤皮肤/p>搓腰/strong>腰眼位于第三腰椎棘突下旁开寸的凹陷处。中医认为,腰眼?ldquo;带脉,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为,用掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部?长强。每次做5000遍,每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳,用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处,每次5分钟左右/p>搓脚/strong>人体在脚心上反射区较多,常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。干搓时左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下?00次,以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中,泡至脚发红,再按干搓的方法搓/p>1Ӱװвɱв©ӰҪ޲Ӷõӱǽֲȱݡж120ͯӤ׶װල岻ϸ漰Ҫ⣺ȩɷֽ°㰷ȾϡȡؽpHֵǿɫζȡάʾĿʽİݡҩԡٵʽĺơȡţԡȷʵ

ۿ40ϯһã´郑爽花儿与少/p>从邻家女孩楚雨荨ldquo;全能女友林湘湘,90后当家花旦郑爽塑造的角色一直都元气十足健康、充满正能量,而直爽、可爱的性格也让郑爽成为800后观众心中的女神。伴随着真人秀节目《花儿与少年》第二季的热播,郑爽再一次被推上风口浪尖,用一系列精彩作品证明自己的实力?/p>2015年事业攀新高电视剧、综艺节目霸屏一?/strong>从开年独领风骚的《相爱穿梭千年》,到正在热播的《花儿与少年》第二季,从即将?5日播出的《抓住彩虹的男人》,到正在热拍中的《寂寞空庭春欲晚》,2015年的郑爽真的是忙到停不下来。能在电视上不断的露脸,充分说明观众对这个元气少女的喜爱,片方对这个90后花旦的认可。根据最新的网络数据调查结果显示,在41日到47日期间,郑爽的日均关注度指数3,遥遥领先于其他女星。在44日后,关注度指数便出现直线上升,7日关注度指数直?0万达到顶峰,这与郑爽5晚播出的《花儿与少年》第二季有精彩的表现有很大的关系/p>郑爽虽然没有开通微博,但她在微博上绝对不呼百应。话?ldquo;#郑爽花儿与少阅读量高.2亿,在网民为亿的中国,有2%的网友均在关注郑爽的真人秀首秀。有这样的关注度,再加上电视剧、综艺节目双管齐下,2015年的屏霸非郑爽莫属?/p>《花儿与少年》第二季当导从步步惊心到步步惊喜作为湖南卫视当家花旦,郑爽被安排担任责任最大的导游一职,这彰显了湖南台对郑爽的重视,也强有力地证明郑爽的高人气。在42日到48日期间,《花儿与少年》第二季的新闻量共有6350篇,与郑爽有关的新闻量有4190篇,郑爽独占节目总新闻量6%,由此可见其人气之高,影响力之大/p>在第一期节目播出的时候,郑爽更是成为焦点人物,无论是刚到别墅的小兴奋,还是在车中潸然落泪,网友都尽收眼底ldquo;五妹的表现虽然略有瑕疵,但是有责任心、有担当的她依旧获得姐姐们和弟弟的褒奖。截止到发稿为止?郑爽花儿与少这个话题的讨论量0万条,经抽样调查发现:郑爽的好评率高8%,这点相信在娱乐圈中也是少有mdash;《花儿与少年》第二季已然成为证明郑爽人气与实力的试金石?/p>本周六晚2:00,《花儿与少年》第二季第二集将准时在湖南卫视和大家见面。经过第一集的锻炼、磨合、适应,郑爽将会有怎样的表现,是延续其步步惊心的路线,还是发挥元气女神的本色,将这场姐弟的奇妙穷游之旅演绎的步步惊喜?请大家拭目以待。(编辑/徐果/p>ĤLOGOȫµƷƶλҲڽ߼棻ڲƷϣеˮӯڽϵҲΪҵڵǰؿƼ쵼ļ֤߹ͨҲƵ֣PapiĺгңͬʱҲ½˹ɳǧ一天当中什么时候喝茶最好呢?其实,喝茶是需要讲究时间的。因为,如果在错误的时间喝茶对身体健康就会有所危害。在这里,小编为大家总结了喝茶的最佳时间,快来一起看看吧/p>喝茶的最佳时/strong>早上9点一杯花茶。人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭?点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,?杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但要注意,失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡,不强调赏茶,而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡,盖上盖闷泡一会儿后,揭开杯盖,可以闻到花茶的沁人芬芳,让人精神振奋/p>下午1点一杯绿茶。第二杯是午茶,在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能,主要是因为茶叶中的多酚类物质。因此,绿茶适合现泡现喝。如果冲泡温度过高或时间过久,多酚类物质就会被破坏。一般来说,绿茶冲泡水温?5℃为宜,水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。绿茶与水的比例要恰当,0为宜,常50毫升的水克茶叶,冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。在茶具方面,可以选用瓷杯或是透明的玻璃杯?/p>晚上6点一杯红茶。第三杯是晚茶,适合晚饭?点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝,因为发酵茶的咖啡因含量低,对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶,它温中驱寒,对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面,与绿茶不同的是,高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出,不但让滋味和香气更浓,还能更好发挥保健功能。因而泡红茶最好用沸水,泡的时间也可以相对更久些。一般来说,5分钟最佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲次~4次,红碎茶则可冲次~2次。另外,晚上8点后应尽量不再喝茶?/p>那么,在什么时候是不能喝茶的呢?/p>什么时间不宜喝?/strong>空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘?/p>喝醉时。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解?/p>睡觉前。茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量?/p>服药期。有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶?/p>喝茶养生,要找对时间哦?/p>ʲ888 6699086.com原体感染,白细胞虽然不高,但也可以用抗生素?/p>4.第四阶段,外寒。这个阶段不能停止治疗,回到流清鼻涕的症状。可以参考第一阶段的治疗方法来驱寒。如果不继续治疗,容易导致孩子鼻子不通、鼻音重,睡觉打呼噜,甚至导致慢性鼻炎、腺样体肥大,脑部供氧不足/p>5.最后一个阶段,要注重补脾胃。可以熬点山药水给孩子喝?/p>3С鷿Ӧ

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都说女人难养,其实男人也不是什么省油的灯。矫情起来一套一套,爱你时甜如蜜不爱时,冷如冰。不过,别担心,他们也有软肋,如果你做得到以?个行为,那男人肯定能收得服服贴贴/p>1.光着腿穿衬衫的样/strong>试想肥大的衬衫罩着她娇小的身躯,凹凸有致的肢体在举手投足间若隐若现,这种暧昧的诱惑,想必没什么男人愿意拒绝。当然,前提有些残酷...要细腰细腿、有颜值?/p>2.晚上回来,为他做宵夜的样/strong>也许是公司不定时加班,也有可能是推不掉的应酬,总之,半夜才归家身心俱疲时,只见平日里并不擅厨艺的她却为你忙碌起来。也许,味道还是一如既往的平淡,但男人的心却已经感动的翻江倒海了/p>3.穿、脱黑丝的时?/strong>说不清楚原因,总之黑丝诱惑对所有男人而言都是一大杀手锏,总能在顷刻间点燃身体最深处的热情,毫无例外?/p>4.从背后来个温暖的抱抱对男人而言,背后抱抱能给他们一种大男人的角色扮演;对女人而言,有种被包围的安全感。而有时候,把两者的角色换位过来,效果更有节节攀升之势。常年假装坚强的男人,终于可以卸下沉重的铠甲,享受这一刻的温存/p>5.刚洗完澡头发凌乱的样/strong>这种感觉就和看着下了水的小猫一样,让男人顿生怜爱之情,恨不得将你立即搂入怀中,不让你收到一丝伤害/p>ƽʳýЩƽڳĹʳһ˾ʳá

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